Essen, was mir schmeckt

Was isst ein Lebe-leichter Coach denn so? 

Hin und wieder poste ich in den Stories auf Instagram nette Tellergucker. Schaue mir selbsterklärend auch tolle Tellerfotos Anderer an. 

Heute mal für dich ein paar typische groβe Lebe leichter Teller der letzten Wochen. Hin und wieder kann ich nicht anders als die Handykamera zu zücken: 

       Kartoffelspalten mit gegrilltem Fleisch und Gemüse

Gnocchi-Gemüsepfanne mit Schnitzel und Sauerkraut

Gulaschsuppe mit Petersilie, dazu ein frischgebackener "Zwieback" 

Gemüse, Fleisch, Kartoffelbrei und ein nettes Pudding-Mini mit Kekskrümmeln. 

Nach so einem Teller...du weisst schon...4-5 Stunden Pause vom Essen. Damit alles gut verdaut und verwertet werden kann, damit tust du dem Körper einfach nur was Gutes. 

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